zywieniesportowcow.pl

Odkryj smaki na Twoim stole

Pyszne przepisy inspirowane smakami z całego świata

Kuchnia

Kategoria

Typ diety

Zaawansowane filtry

3 dania fit! Śniadanie, obiad, deser
Dania główne

3 dania fit! Śniadanie, obiad, deser

Na śniadanie tosty, na obiad makaron razowy z pesto, a na deser ciasto bez tłuszczu! Sprawdź fitprzepisy!

min
łatwy
3 dania z awokado: lody, chlebek i makaron
Dania główne

3 dania z awokado: lody, chlebek i makaron

Co można zrobić z awokado? Wegańskie lody czekoladowe, chlebek z awokado i pyszne spaghetti z sosem z awokado! Wszystkie przepisy zdradzi Ci Kinga Paruzel!

min
Aglio, olio e peperoncino – makaron z chili
Dania główne

Aglio, olio e peperoncino – makaron z chili

Chcesz przygotować klasyczny makaron we włoskim stylu? Wykorzystaj przepis Karola i podaj aglio e olio z papryczką chili!

30min
łatwy
Białe bolognese
Dania główne

Białe bolognese

Bolognese w białej wersji? Koniecznie sprawdź ten przepis! Wystarczy 15 minut, aby przygotować pyszny i kremowy makaron z mascarpone i parmezanem.

15min
łatwy
Bowl proteinowy z pulpecikami z indyka
Dania główne

Bowl proteinowy z pulpecikami z indyka

Szukasz pomysłu na przepyszny obiad, który jednocześnie będzie sycący i pełen protein? Już nie musisz! Przygotuj pulpeciki z indyka z dodatkiem makaronu z czerwonej soczewicy i świeżych warzyw.

30min
łatwy
Cacio e pepe – makaron z serem i pieprzem
Dania główne

Cacio e pepe – makaron z serem i pieprzem

Proste składniki – złożony smak! Makaron w prawdziwie włoskim stylu z serem i pieprzem według przepisu Karola zachwyci najbardziej wymagających wielbicieli tej wspaniałej kuchni. Spróbuj!

30min
łatwy
Cannelloni ze szpinakiem i ricottą
Dania główne

Cannelloni ze szpinakiem i ricottą

Włoskie makaronowe rurki nadziewane szpinakiem oraz serem to pyszna i niezwykle sycąca potrawa, która potrafi zachwycić swoim smakiem. Niewątpliwą jej zaletą jest to, że ją przygotować na kilka różnych sposobów. Dziś zdradzimy Ci przepis na cannelloni ze szpinakiem i ricottą.

80min
średni
Cannelloni z mięsem mielonym - przepis
Dania główne

Cannelloni z mięsem mielonym - przepis

Niech na Twoim stole zawita danie w stylu włoskim. Przygotuj cannelloni – zapiekane makaronowe rurki z mięsem.

80min
średni
Cannelloni z mięsem w sosie porowym
Dania główne

Cannelloni z mięsem w sosie porowym

Makaronowe rurki wypełnione mięsem, polane gęstym sosem i zapieczone. Klasyczny smak inspirowany Italią, który jest w zasięgu ręki.

70min
łatwy
Cannelloni z ricottą i orzeszkami piniowymi
Dania główne

Cannelloni z ricottą i orzeszkami piniowymi

Cannelloni z kremowym farszem z ricottą, zapieczone w mocno pomidorowym sosie – to włoski styl w najlepszym wydaniu.

90min
średni
Carbonara z boczkiem
Dania główne

Carbonara z boczkiem

Jest i on! Makaron carbonara z małą modyfikacją na rzecz polskich warunków, czyli zamianą guanciale na boczek. To pyszne danie, które zachwyci nawet największych tradycjonalistów.

25min
łatwy
Ciasto na makaron
Dania główne

Ciasto na makaron

Prosty przepis na domowe ciasto na makaron do wykonania w MC Smart. Bazując na tych składnikach można zrobić każdy rodzaj makaronu od tagliatelle przez lasagne aż po farfalle.

30min
łatwy
Czekoladowy makaron z owocami
Dania główne

Czekoladowy makaron z owocami

Przepis na obiad od Pawła Małeckiego musi być słodki! Przygotuj czekoladowy makaron z jogurtem i górą świeżych owoców.

90min
średni
Czerstwy chleb na 3 sposoby: tarta, spaghetti i bułka na mleku
Dania główne

Czerstwy chleb na 3 sposoby: tarta, spaghetti i bułka na mleku

Poznaj trzy przepisy Kingi w duchu zero waste z wykorzystaniem czerstwego chleba. Dowiedz się, jak zrobić tartę bez pieczenia, bułkę na mleku i spaghetti z okruszkami!

min
Dyniowe lasagne z farszem twarogowo-szpinakowym
Dania główne

Dyniowe lasagne z farszem twarogowo-szpinakowym

Wegetariańska wersja klasycznych lasagne z sosem beszamelowym zrobionym z dyni i niezwykle aromatycznym szpinakowym twarogiem. Spróbuj, jak smakuje jesień!

80min
łatwy
Ekspresowy bolończyk, czyli spaghetti po studencku
Dania główne

Ekspresowy bolończyk, czyli spaghetti po studencku

Oszczędne, łatwe i przepyszne spaghetti do wykonania w pół godziny!

30min
łatwy
Ekspresowy makaron ramen z masłem orzechowym (peanut ramen)
Dania główne

Ekspresowy makaron ramen z masłem orzechowym (peanut ramen)

Chcesz przygotować błyskawiczne, pożywne danie, zawierające cały wachlarz wyjątkowych smaków? Nie ma na co czekać! Skorzystaj z przepisu Kingi na ramen z masłem orzechowym!

15min
łatwy
Faszerowany makaron lumaconi
Dania główne

Faszerowany makaron lumaconi

Ten przepis pokaże Ci, jak pysznie można nafaszerować duży, włoski makaron lumaconi.

40min
średni
Fettuccine Alfredo – przepis na kultowy makaron
Dania główne

Fettuccine Alfredo – przepis na kultowy makaron

Fettuccine Alfredo to jedna z klasycznych włoskich past, którą charakteryzuje wyjątkowa lekkość i prostota. W skład tego dania wchodzą tylko trzy magiczne składniki: makaron, parmezan oraz masło. Chcesz poznać tajniki przygotowania tego słynnego dania? Z przyjemnością zdradzimy Ci przepis na to, jak je przyrządzić!

20min
łatwy
Fit makaron à la carbonara
Dania główne

Fit makaron à la carbonara

Pyszny makaron inspirowany włoską carbonarą, w którym znajdziesz wędzoną pierś kurczaka zamiast guanciale i drobno pokrojoną cukinię. Spróbuj tego klasycznego dania w wersji fit!

25min
łatwy
Frittata z makaronem i szparagami
Dania główne

Frittata z makaronem i szparagami

Sycąca zapiekanka makaronowa ze szparagami i jajkiem. Zawsze tak samo smaczna – jako obiad, przekąska, a nawet śniadanie!

45min
łatwy
123...9Next page
Przepisy