zywieniesportowcow.pl

Koktajl truskawkowy i truskawki w czekoladzie • przepis • składniki • przygotowanie

Dla fanów truskawkowych smaków - doskonały koktajl oraz truskawki w chrupiącej czekoladzie!

Koktajl truskawkowy i truskawki w czekoladzie

Dla fanów truskawkowych smaków - doskonały koktajl oraz truskawki w chrupiącej czekoladzie!

Czas przygotowania
30 min
Liczba porcji
Poziom trudności
łatwy

Składniki

czekolada biała - 100 g
czekolada mleczna - 100 g
migdały - 30 g
posypka kolorowa - 15 g
miód - 2 łyżki
mleko - 460 ml
truskawka - 70 g
wanilia - 3 g

Instrukcje przygotowania

1.TRUSKAWKI ZALEWAMY MLEKIEM:
Do wysokiego pojemnika wkładamy umyte, oczyszczone z szypułek truskawki. Truskawki zalewamy mlekiem. Dodajemy miód.
2.WYCIĄGAMY NASIONKA WANILII:
Laskę wanilii rozkrawamy wzdłuż na pół i wyciągamy tępą stroną noża nasionka. Dodajemy do truskawek. Całość blendujemy. W razie konieczności dodajemy więcej mleka. Rozlewamy do szklanek.
3.MACZAMY TRUSKAWKI W CZEKOLADZIE:
Każdą czekoladę z osobna roztapiamy w kąpieli wodnej. Migdały rozcieramy w moździerzu bądź drobno siekamy. Truskawki nabijamy na długie patyczki, maczamy w czekoladzie, a następnie obtaczamy w dodatkach.
Koktajl truskawkowy i truskawki w czekoladzie

Czas przygotowania

30 min

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

TRUSKAWKI ZALEWAMY MLEKIEM

Do wysokiego pojemnika wkładamy umyte, oczyszczone z szypułek truskawki. Truskawki zalewamy mlekiem. Dodajemy miód.

2

WYCIĄGAMY NASIONKA WANILII

Laskę wanilii rozkrawamy wzdłuż na pół i wyciągamy tępą stroną noża nasionka. Dodajemy do truskawek. Całość blendujemy. W razie konieczności dodajemy więcej mleka. Rozlewamy do szklanek.

3

MACZAMY TRUSKAWKI W CZEKOLADZIE

Każdą czekoladę z osobna roztapiamy w kąpieli wodnej. Migdały rozcieramy w moździerzu bądź drobno siekamy. Truskawki nabijamy na długie patyczki, maczamy w czekoladzie, a następnie obtaczamy w dodatkach.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1714,8 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

571,6 kcal

🥑

Tłuszcz

32,5 g

🌾

Węglowodany

61,4 g

🥬

Błonnik

11,2 g

💪

Białko

11,2 g

Podobne przepisy

Koktajl truskawkowy i truskawki w czekoladzie - przepis, składniki, przygotowanie | zywieniesportowcow.pl