Kurczaki-Patyczaki • przepis • składniki • przygotowanie
Kurczaki-Patyczaki to danie polecane dzieciom, które z pewnością im zasmakuje.
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE PIERSI KROIMY
na niezbyt grube paski.
PATYCZKI DO SZASZŁYKÓW
moczymy co najmniej 1 godzinę w zimnej wodzie.
SKŁADNIKI MARYNATY
SÓL,: pieprz, 1 łyżkę soku z cytryny, 2 łyżki miodu MARLENE, 1 łyżkę ketchupu MIKADO, 1 łyżeczkę musztardy MIKADO, 1 łyżkę oliwy PRIMADONNA dokładnie mieszamy.
ZANURZAMY MIĘSO W
marynacie i zostawiamy je w chłodnym miejscu na co najmniej godzinę.
PASKI ZAMARYNOWANEGO KURCZAKA
nadziewamy na patyczki, nadając im kształt fali.
GRILLUJEMY, AŻ MIĘSO
się zarumieni.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
847,2 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
211,8 kcal
Tłuszcz
2,7 g
Węglowodany
6,2 g
Błonnik
21 g
Białko
21 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Piernik staropolski przekładany domowym marcepanem i powidłami
Długo dojrzewający piernik staropolski z domową masą marcepanową i pysznymi, bardziej nowoczesnymi dodatkami to idealny pomysł na świąteczny deser! Podejmij wyzwanie i przygotuj to wyjątkowe ciasto.
Karp po żydowsku
Karp po żydowsku to tradycyjne danie wywodzące się z kuchni Żydów aszkenazyjskich ze Środkowo-Wschodniej Europy, które znalazło stałe miejsce na polskich stołach, zwłaszcza podczas wigilijnej uczty. Jak przygotować to pyszne danie? Sprawdź nasz przepis!
Babka mięsna
Ta soczysta babka mięsna z jajkami i boczkiem to wyjątkowy pomysł na każdą okazję – nie tylko na Wielkanoc!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Pudding z letnich owoców
Łatwy w przygotowaniu deser, doskonały na upalne dni! Wypróbuj przepis na pudding z letnich owoców!
Koszyczki makaronowe
Koszyczki makaronowe, które przygotujesz na jednej patelni? Właśnie tak! Poznaj przepis na to aromatyczne danie pełne sosu pomidorowego i ciągnącej się mozzarelli.
Guacamole z pomidorami
Szukasz przepisu na szybki dip do nachosów? Przygotuj najlepsze guacamole według przepisu Darii!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Sałatka z roszponki i pomidorów
Sałatka chlebowa z pomidorami, roszponką i greckim serem to danie, które pozwoli Ci wykorzystać nawet czerstwe pieczywo.
Frittata z cukinią i szpinakiem
Niech Twój dzień zacznie się pożywnie: od jajecznej frittaty pełnej warzyw podanej ze świeżą sałatką! Przygotuj pyszne i wartościowe śniadanie, wykorzystując przepis Karola.
PASTA Z GRILLOWANEJ CUKINII
Urozmaić swoje śniadania i przygotuj oryginalną pastę kanapkową z grillowanej cukinii z dodatkiem fety i orzeszków ziemnych według przepisu Darii Ładochy!