Kanapki do pracy • przepis • składniki • przygotowanie
Szukasz pomysłu na szybki i smaczny posiłek do pracy? Spróbuj naszego przepisu na bajecznie pyszne kanapki z wędliną drobiową, pesto i cheddarem! Uwierz nam — jak raz ich spróbujesz, nie będziesz już chciał jeść nic innego!
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZEKRAWAMY BUŁKI
Bułki przekrawamy na pół i układamy na talerzu.
PRZYGOTOWUJEMY PESTO
Przekładamy pesto do miseczki i mieszamy je ze śmietaną.
SMARUJEMY BUŁKI
Obie części bułek smarujemy obficie pesto.
UKŁADAMY SAŁATĘ
Na dolnych częściach bułki układamy sałatę.
KROIMY POMIDORA
Umytego pomidora układamy na desce i wycinamy z niego twardą część pod szypułką. Kroimy na grube plastry i układamy na sałacie. Posypujemy go solą i pieprzem.
DODAJEMY WĘDLINĘ
Wędlinę drobiową delikatnie składamy i układamy na plastrach pomidora. Na każdą kanapkę przeznaczamy 3 plastry.
DODAJEMY SER
Cheddar kroimy na grubsze plastry i układamy na wędlinie (1-2 plastry wystarczą na jedną kanapkę).
SKŁADAMY KANAPKI
Układamy wierzchnią część bułek i składamy kanapki w całość. Teraz wystarczy już tylko zawinąć je w papier śniadaniowy i zabrać ze sobą do pracy!
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
370,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
92,6 kcal
Tłuszcz
3,9 g
Węglowodany
11,9 g
Błonnik
0,2 g
Białko
4,2 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Amur – przepis na pikantne frytki rybne
Ciekawa wariacja na temat znanej na całym świecie przekąski… Tym razem nie ziemniaczanej, a rybnej. Czas na frytki!
Suflet z mango
Suflet z mango – słoneczny deser według przepisu Pawła Małeckiego. Jesteśmy pewni, że go pokochasz!
Polędwiczka wieprzowa w czerwonym winie w kakaowym sosie z krokietami ziemniaczanymi
Polędwiczki o smaku czekoladowym? Zaufaj nam – to będzie fantastyczna kulinarna przygoda!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Gofry szpinakowe z wędzonym łososiem
Gofry w wersji wytrawnej to świetna propozycja śniadaniowa. Połączenie szpinaku z łososiem doda energii na cały dzień. Podaj je w formie minitortu i zaskocz najbliższych!
Szparagi w boczku z airfryera
Chrupiące szparagi owinięte w aromatyczny boczek to błyskawiczna przekąska z airfryera, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do dania głównego lub samodzielna, efektowna przystawka. Smacznie, szybko i bez zbędnego wysiłku!
Pita pizza
Szybka pizza, którą możesz zjeść w szkole lub w pracy! Wypróbuj przepis na pitę pizzę i skomponuj ją ze swoimi ulubionymi dodatkami. To prosty i pyszny pomysł na oryginalny lunchbox!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Budyń migdałowy z chia
Przygotuj wegański budyń z dodatkiem domowej konfitury porzeczkowej!
Chinka z klopsikami, czyli orientalna zupa z makaronem i warzywami
Orientalna zupa, pachnące imbirem - doskonała na rozgrzanie w najchłodniejsze dni!
Zapiekanka z ndują, pomidorkami i oliwkami
Chrupiąca i pyszna zapiekanka z dodatkiem lekko pikantnej nduji do smarowania. To inspirowane włoskimi smakami danie, które dzięki świeżym pomidorkom i oliwkom zyskuje na smaku i kolorze.