zywieniesportowcow.pl

Przyprawa do piernika • przepis • składniki • przygotowanie

Połącz wyjątkowe aromaty i stwórz swoją własną przyprawę do piernika. Korzenną mieszankę zrobisz szybko i będziesz cieszyć się wyjątkowym połączeniem cynamonu, imbiru, goździków, anyżu, gałki muszkatołowej i pieprzu. Sprawdź, jakie to proste!

Przyprawa do piernika

Połącz wyjątkowe aromaty i stwórz swoją własną przyprawę do piernika. Korzenną mieszankę zrobisz szybko i będziesz cieszyć się wyjątkowym połączeniem cynamonu, imbiru, goździków, anyżu, gałki muszkatołowej i pieprzu. Sprawdź, jakie to proste!

Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 11
Poziom trudności
łatwy

Składniki

cynamon, laska - 30 g
imbir mielony - 10 g
gałka muszkatołowa - 5 g
goździki - 5 g
anyż gwiazdki - 3 g
pieprz kolorowy - 2 g

Instrukcje przygotowania

1.PRZYGOTOWUJEMY SKŁADNIKI:
Do pojemnika miksującego wrzucamy laskę cynamonu, imbir, gałkę muszkatołową, goździki, gwiazdki anyżu oraz kolorowy pieprz.
2.MIELIMY SKŁADNIKI W BLENDERZE:
Wszystkie składniki mielimy używając trybuturbo / czas 3 minutylub do momentu, aż uzyskamy dokładnie wymieszany proszek bez żadnych większych grudek.
Przyprawa do piernika

Czas przygotowania

15 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 11

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PRZYGOTOWUJEMY SKŁADNIKI

Do pojemnika miksującego wrzucamy laskę cynamonu, imbir, gałkę muszkatołową, goździki, gwiazdki anyżu oraz kolorowy pieprz.

2

MIELIMY SKŁADNIKI W BLENDERZE

Wszystkie składniki mielimy używając trybuturbo / czas 3 minutylub do momentu, aż uzyskamy dokładnie wymieszany proszek bez żadnych większych grudek.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

133 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

12,1 kcal

🥑

Tłuszcz

0,3 g

🌾

Węglowodany

2 g

🥬

Błonnik

0,2 g

💪

Białko

0,2 g

Podobne przepisy

Przyprawa do piernika - przepis, składniki, przygotowanie | zywieniesportowcow.pl