Bezglutenowa tortilla • przepis • składniki • przygotowanie
Poznaj łatwy i szybki sposób Darii na bezglutenową tortillę z mąki ryżowej!
Czas przygotowania
30 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 10
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY CIASTO
Mąkę i przyprawy przesypujemy do miski i dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy do nich roztopiony olej kokosowy i mleko i całość miksujemy do uzyskania gładkiego ciasta o konsystencji ciasta na naleśniki.
SMAŻYMY TORTILLE
Tortille smażymy na rozgrzanej patelni, tak, jak naleśniki. Przed każdym wylaniem ciasta na patelnię dokładnie je mieszamy, aby się nie rozwarstwiło.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2365,6 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
236,6 kcal
Tłuszcz
5,8 g
Węglowodany
41,2 g
Błonnik
1,3 g
Białko
3,7 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Kabanosy w cieście francuskim
Są rumiane, chrupią i zachęcają do tego, by się nimi poczęstować. Kabanosy w cieście francuskim to przepis Karola, który warto mieć pod ręką, przygotowując każdą imprezę – również tę sylwestrową!
Odwrócona zielona tarta
Pyszne zielone warzywa zamknięte w cieście francuskim! Dodatek sera camembert dodaje charakteru. Spróbuj!
Kolorowy chłopski garnek z cytrynową śmietaną
Połączenie warzyw i aromatycznych przypraw, które razem tworzą smakowite danie. Wypróbuj ten przepis i przygotuj pyszny obiad dla całej rodziny.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Ciasto mascarpone z owocami
Ciasto mascarpone z sezonowymi owocami, czyli idealny pomysł na szybki deser przygotowany w termorobocie kuchennym MC Smart. Sprawdź, jak prosto je przygotować!
Fasolka szparagowa z gremolatą
Fasolka szparagowa to prawdziwy symbol lata! Przygotuj ją w nowej odsłonie: z gremolatą, czyli wyjątkowym sosem na bazie natki pietruszki.
Konfitura żurawinowa
Żurawiny dzięki zawartości pektyn świetnie nadają się do przyrządzenia konfitury. Ta z przepisu Kingi zachwyca smakiem i aromatem.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Wegańskie ciasteczka marchewkowe z kremem
Roślinne i idealne na śniadanie lub przekąskę! Ciasteczka marchewkowe wg przepisu Kingi zachwycą Cię kremowym nadzieniem.
Wegański łosoś z papryki
Zaskakująca, ciekawa i pyszna – tak można określić roślinną wersję wędzonego łososia. To idealny dodatek do sushi, sałatek czy kanapek. Spróbuj koniecznie!
Komosianka na słodko
Wypróbuj świetną wariację na temat owsianki, gdzie owies zastępujemy komosą ryżową. Szybkie i oryginalne śniadanie, które samo się gotuje!